一組超棒的虐腹動作，男人練6塊腹肌，女人練馬甲線！
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300斤胖媽為兒子變辣媽，瘦下來美呆了，母愛無敵！
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繩索面拉（Face Pull）不僅刺激你的三角肌后束，還糾正你的不良體姿！
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陳康奪奧賽古典健體第五名，目前中國健美運動員最好成績，創造歷史！
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侏儒癥選手，參加2019年拉斯維加斯奧賽業余組男子健美比賽奪冠！
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體型偏胖的人健身，如何在增加肌肉的同時減少脂肪？
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娛樂博主分享柳巖生圖照，說她腿又粗又短，和精修照區別太大？
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300斤男子一年只吃土豆減掉100斤，這種減肥方式你怎么看？
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一組圖告訴你，什么時候去健身比較合適，看完秒懂！
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韓庚、彭于晏、寧澤濤、李現……的腹肌照，你最喜歡哪個呢？
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向佐練出一身肌肉，35歲的身體70歲的腎？這鍋肌肉不背！
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你放心，買我的私教課不會練出肌肉的！這樣的教練你遇到過嗎？
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